Koszyk

produktów: 0

wartość: 0,00 zł

przejdź do koszyka

Dieta sportowa

sportowa_DSC_7980.jpg
  • promocja
Dostawa: Cena nie zawiera ewentualnych kosztów płatności sprawdź formy dostawy
Cena: 64,80 zł 72,00 zł 64.80
ilość dni
* - Pole wymagane

Opis

5 dań na cały dzień: śniadanie, II śniadanie, obiad, podwieczorek, kolacja + dodatkowo przekąska
2 wersje kaloryczności do wyboru: 2500 kcal / 3000 kcal

Kluczową cechą diety sportowej jest właściwy dobór wartości energetycznej oraz odpowiedniej podaży białka i węglowodanów. U osób uprawiających sport zapotrzebowanie na białko i węglowodany jest większe niż standardowo ze względu na częstotliwość wysiłku fizycznego. Prawidłowo zbilansowana dieta pozwala czerpać maksymalne korzyści wynikające z wysiłku np. poprawę kondycji i ogólnej sprawności, ale także wspomaga profilaktykę chorób układu krążenia czy nowotworów. Dieta idealna dla osób, które regularnie podejmują aktywność fizyczną. Taka dieta świetnie sprawdzi się u wyczynowców, ale też u osób, które dopiero zaczynają przygodę ze sportem.

Przykładowe menu diety SPORTOWEJ

śniadanie / żytnie racuchy drożdżowe z czekoladowym twarożkiem i karmelizowanymi śliwkami
II śniadanie / stek curry z kalafiora z sosem tzatziki i rukolą
obiad / burrito z wołowiną i sałatką ze świeżego ogórka z sezamem i kolendrą
podwieczorek / sałatka caprese z grillowanym bakłażanem i świeżą bazylią
kolacja / kasza gryczana z kurczakiem kukurydzianym, awokado i zielonym groszkiem
przekąska / koktajl cafe latte

Koszty dostawy Cena nie zawiera ewentualnych kosztów płatności

Kraj wysyłki:
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl